提供夏令营、冬令营等游泳主题的活动和营地服务；
组织游泳爱好者参与游泳旅行活动，如海岛游泳、江河漂流等；
建立专业的游泳训练营地，提供集中式培训服务；
提供游泳用具的维修保养服务；
提供游泳运动员的科学饮食指导和营养配餐服务；
为游泳比赛提供赛事组织、裁判、设备租赁等服务；
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游泳比赛的规则包括起跳动作、游泳姿势、抓水动作、转身动作、终点动作等，并且需要遵守比赛裁判的指导。
自由泳呼吸时应保持头部与身体一致，维持良好的水面呼吸。
通常可以通过游泳馆官方网站、手机APP或电话等渠道进行教练的预约。
游泳可锻炼腿部、胸肌、背肌、肩部和腹部等部位的肌肉。
游泳后进行适当的轻松游泳或伸展活动可以帮助肌肉放松和恢复。
